孕妇吃红小豆能补血吗
孕妇吃红小豆可以起到补血的作用，因为红小豆铁含量非常高。
孕妇吃红小豆能补血，红小豆中蛋白质、铁、膳食纤维含量非常高，味道比较鲜美。孕妇需要给胎儿提供大量的营养，比较容易出现轻微贫血，要注意饮食均衡，多吃富含铁的食物，可以起到补血的作用。常见的补铁食物还有红肉、菠菜、木耳等食品。
孕妇平时要注意多晒太阳，多吃富含维生素的食物，可以促进铁的吸收，促进红细胞的合成。
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