孕妇产后吃什么好
产后应该吃一些比较容易消化吸收，而且有营养丰富的食物比较好。
可以适量的吃一些小米粥、软面条、鸡汤、鱼汤、排骨汤，也可以适量的吃一些豆制品和牛奶，这些食物比较容易消化和吸收，而且还有利于补充足够的营养，促进乳汁分泌，提高乳汁质量，对于宝宝以及产妇身体的恢复都有着很好的作用。
要根据个人的体质适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于促进胃肠蠕动，促进排便，缓解产后便秘的现象。在产后应该注意保暖，不要吃过于寒凉的食物。
-
-
广安市人民医院 产科
擅长： 擅长妇产科危重症...
-
-
大理白族自治州人民医院 产科
擅长： 擅长产科常见病诊...
-
-
华北石油管理局总医院 产科
擅长： 从事妇产科临床工...
-
-
郑州大学第三附属医院 产科
擅长： 妊娠期糖尿病、妊...
-
-
天津市第三中心医院 产科
擅长： 主攻方向：子宫内...
-
-
太原市妇幼保健院 产科
擅长： 擅长围产期保健、...
-
-
广州医科大学附属第五医院 产科
擅长： 于产科高危妊娠（...
-
-
西电集团医院 产科
擅长： 擅长妇科常见病、...
公众号
头条号
百家号