孕妇不能吃羊肉吗
孕妇能吃羊肉。
孕妇吃羊肉可以帮助补充蛋白质和微量元素，可以起到温补脾胃的效果。如果脾胃虚寒或者腹泻，可以适当食用，能够帮助促进血液循环。如果冬天食用羊肉，对于孕妇手脚冰凉情况也能够起到缓解作用。孕妇出现上火情况不能吃羊肉，以免会导致上火情况更加严重。
在怀孕期间，饮食要保持营养均衡，也要保持饮食多元化，全面补充身体营养。平时也可以多吃些粗粮，能够起到预防便秘的效果。
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