孕妇补血喝什么汤
孕妇补血汤，可以选择服用四物汤加减作为原材料，再加入些乌鸡等食材煲汤，可以有效增加孕妇体内的血红蛋白含量，以及孕妇的免疫力和保证胎儿的健康成长。
孕妇在怀孕过程中，体内各种营养成分的需求量也会增加，由于铁、维生素B12及叶酸等摄入不足，或吸收障碍都会引起血红蛋白的减少，出现贫血的症状。
故在怀孕期间要注意铁元素的摄入，如动物的肉，内脏、黑木耳、红枣等，同时也需要补充维生素，多食水果。
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