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孕12周还要吃叶酸吗

: 李娟 副主任医师
七台河市人民医院妇产科
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女性孕12周一般没有必要再吃叶酸。

叶酸是怀孕期比较重要的一种营养元素，能够起到预防胎儿神经管畸形的作用，一般是在备孕前三个月以及怀孕后的前三个月吃，这样才能够达到比较好的效果。怀孕12周时胎儿已经基本发育正常，这时候不需要再继续服用叶酸，平时注意保证饮食营养均衡即可。

女性怀孕后一定要多加注意，饮食上加强营养，要避免吃生冷、寒凉的食物，以及辛辣刺激的食物。也不要吃垃圾食品，要选择吃有营养的食物。还要保持心情舒畅，多休息，不要劳累。

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