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月经期着凉怎么办

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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月经期着凉要注意保暖, 可以洗热水澡,也可以喝姜片红糖水等,能改善受凉出现的不适症状。

在月经期间,女性的身体的免疫力抵抗力都比较差,所以要根据天气的温度变化及时增减衣物。如果不注意着凉了可以洗一个热水澡,并且一定要穿的暖和些。

如果出现头痛、鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛等,可能因为着凉感冒引起。可以喝姜片红糖水,能改善感冒引起的一些不适症状。如果症状不明显很快改善,不需要吃药治疗。但是,如果出现体温升高,特别是体温超过38摄氏度,不要自行处理,最好及时就诊,做相关的检查对症治疗。

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