月经前头痛恶心是怎么回事
月经前头痛、恶心，这种情况可能就是激素水平发生变化所造成的生理现象。
女性来月经前可能会出现头痛，第一可能和激素水平发生变化有关系，第二可能就是和生活习惯有很大的关联。月经前睡眠质量不好，生活没有规律，就会导致患者出现头痛的问题。还有可能就是神经衰弱的问题，精神压力过大也会造成这种情况的。
平时要注意个人饮食的清淡问题，不要吃太多重口味的食物，要多吃点清淡的蔬菜和水果。另外，月经前的时候要放松心情，不要有太大的压力。
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