月经前睡觉出汗怎么回事
月经前睡觉出汗,可能因为体内激素水平变化引起的。
在月经来潮之前,体内激素水平是比较高的,激素水平的改变有可能会引起植物神经功能不稳定,所以在睡觉时可能会有出汗的现象。在月经来潮之前,因为孕激素升高。所以,孕妇的基础体温也会有所增加,也是导致出汗的原因。
可以根据天气温度的变化及时增减衣物,不要穿的太多,并且在平时需要养成锻炼身体的好习惯,身体素质会变得比较好。如果身体素质变好了,在月经前睡觉出汗的情况也会改善。
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