月经期间能喝桑叶茶吗
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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月经期间能喝桑叶茶。
桑叶茶是属于温性茶叶，女性在来月经期间适当的饮用桑叶茶，能够有效疏散风热，预防风热感冒的疾病发生。另外女性在月经期间如果有风湿感冒也可以喝桑叶茶，能够有效的缓解症状，是一种养生保健茶饮。但是不能够过量饮用桑叶茶，因为过量饮用也会对月经量造成影响。
女性在来月经期间，要避免吃辛辣和刺激性食物，不要吃寒凉、生冷的东西，多注意腹部保暖。不要熬夜，注意卫生。
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