月经期间喝酒好吗
月经期间喝酒不好。
无论是红酒、啤酒还是白酒，都具有一定的活血功效。在月经期间出血比较多，如果饮酒可能会导致出血不止，所以不建议在月经期间饮酒。月经期间除了不建议饮酒以外，也不建议喝浓茶或者是咖啡，尤其是睡前这样会影响到睡眠状态。
经期最好是注意适当的休息，避免剧烈的运动。平时以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激和生冷的食物。另外，还要注意在经期不要同房，否则容易导致经血逆流或者是感染。
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