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眼窝发黑是什么原因

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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眼窝发黑可能与长时间看手机、电脑,或者长时间熬夜,不注意休息导致的,由于眼睑皮肤血液淤滞,然后出现发黑。

所以平时一定要养成良好的用眼习惯,注意用眼卫生,可以多进行眼部的热敷和按摩,促进眼部的血液循环;也可以多进行户外活动,用缓解疲劳的滴眼液,多向远处眺望,让眼部的肌肉得到充分的放松。

另外,如果肝功能不好,也容易出现眼窝发黑。所以一定要尽快去医院查一下肝功能和乙肝五项,排除肝功能不好的可能性。在饮食方面,还是以清淡饮食为主,多吃新鲜的青菜和水果,少吃过度油腻以及辛辣刺激的东西。

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