月经来时头晕是什么原因引起的
月经来时头晕有可能是贫血、休息不好、精神紧张等原因引起的。
1、月经期的出血量大，会增加女性贫血的风险，容易引起头晕、无力、脸色苍白等症状。
2、休息不好。月经期间，部分女性会有痛经等不适，容易影响睡眠质量，身体休息不好也容易造成头晕、头痛等不适。
3、精神紧张。月经期间随着激素水平的变化，部分女性会出现焦虑的情绪。情绪不好也会引起头晕、头疼等症状。
来月经期间身体不适，应该多吃益气养血的食材滋补身体。
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