月经来不可以吃什么食物
月经期的患者不可以吃寒冷的食物、活血的食物。
1、寒冷食物：在月经期间是不可以进食冰淇淋雪糕食物，因为如果进食寒冷食物，容易引起子宫平滑肌收缩，从而引起腹部出现痛经等症状。并且还不利于经血排出，以免引起出现月经量较少、月经不调的现象。
2、活血食物：主要是黑木耳、黑芝麻等食物，这两类食物都具有一定活血化瘀功效，同时还可以增加血液在体内循环的速度。在月经期间如果患者吃较多活血类的食物，很容易导致月经量增多。
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