请问来月经可以泡脚吗
来月经可以泡脚。
1、泡脚的水温不能太高或者太低,否则可能会对经期造成影响,容易导致经期出血量发生改变。
2、泡脚的时间不能太长,否则容易导致女性出现腰酸痛、腹痛不适。
3、泡脚后应该及时擦干,避免吹风着凉引起腹部疼痛。
4、经期泡脚能够促进局部的循环,缓解身体的疲劳,而且对痛经等也有一定的帮助。痛经比较严重的,还可以用艾叶等中药调理,能够起到驱寒的功效,有效改善经期不适。
来月经可以泡脚。
1、泡脚的水温不能太高或者太低,否则可能会对经期造成影响,容易导致经期出血量发生改变。
2、泡脚的时间不能太长,否则容易导致女性出现腰酸痛、腹痛不适。
3、泡脚后应该及时擦干,避免吹风着凉引起腹部疼痛。
4、经期泡脚能够促进局部的循环,缓解身体的疲劳,而且对痛经等也有一定的帮助。痛经比较严重的,还可以用艾叶等中药调理,能够起到驱寒的功效,有效改善经期不适。