幼儿便秘吃什么益生菌
幼儿便秘可以吃双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌。
幼儿便秘与肠道内菌群失调，胃肠道功能紊乱有关，吃双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌可以改善肠道内环境，达到改善便秘的作用。服用益生菌期间要避免服用抗生素等抗感染的药物，以免降低益生菌的活性。
幼儿便秘不能依赖益生菌，需要合理搭配饮食结构，多吃新鲜的果蔬和杂粮，补充纤维素，多喝水。养成按时排便的习惯，多运动，从根本上解决便秘的问题。
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