眼睛里好像有沙子
我们知道在日常生活中，很多人都会有这样的症状，这个很有可能就是长时间看手机电脑，长时间熬夜不注意用眼导致的。所以平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机电脑屏幕。这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，非常容易导致眼睛的干涩胀痛，异物感以及烧灼感。
一定要尽快去医院就诊，看看具体的发病原因，局部做一下眼睛的热敷以及按摩，促进眼部的血液循环。也可以多进行户外活动用一下缓解疲劳的滴眼液，多向远处眺望一下，看一些绿色的植物。但是千万不要用手揉眼睛，这样有可能会导致炎症加重或者感染的扩散。
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