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为什么眼睛一直跳

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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我们知道在日常生活中,很多人都会有这样的症状,而这个往往就是眼睑皮肤痉挛,眼部神经紊乱导致的,有些人认为这是一种跳财或者跳灾,其实是非常迷信的说法,而且没有什么科学依据,而这种情况的发生,往往跟长时间看手机,电脑,长时间熬夜过度用眼有关,也有可能跟精神过度焦虑和紧张有关系。

所以平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间看电子产品,也不要长时间熬夜,最好多进行户外活动,每得半小时向远处眺望一下,可以适当用一下缓解疲劳滴眼液,平时也可以做一下眼部的热敷或者按摩,促进眼部的血液循环,一定要保持情绪的平稳状态,千万不要过度紧张和焦虑,这个容易加重病情。

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