夜间痛性肌痉挛怎么办
夜间痛性肌痉挛可以通过局部热敷、物理治疗等方式改善症状。
首先，当周围环境温度较低时由于冷空气的刺激，患者会出现痛性肌痉挛，这时通过局部热敷会在短时间内逐渐恢复。
其次，当人体过度疲劳时有可能会引起肌肉痉挛。这时患者应注意休息，给予蜡疗、泥疗、按摩、针灸等治疗方式改善病情。
建议经常出现痛性肌痉挛的患者，在进行大运动量活动前应该进行适当热身。
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