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阳气太旺是什么原因

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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阳气太旺考虑是由以下几个原因引起的:

第一,在饮食方面喜欢吃辛辣油腻的食物,比如油炸食品、奶油、辣椒、肥肉等,就会引起阳气旺盛。

第二,情志失调、情绪起伏不定、爱发脾气,也可导致阳气太旺。

第三,也有可能是由于某种疾病引起的这种情况。

中医讲究阴阳平衡,阳气太盛是指阳气旺盛。建议阳气旺盛的患者平时要多喝水,并且要加强体育锻炼,增强自身的代谢能力。饮食方面尽量要以清淡为主,避免摄入辛热食物,比如羊肉、狗肉、韭菜等。

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