眼睛怎样预防散光
眼睛预防散光的方法有很多种，常见的有以下几种：
一、养成良好的用眼习惯，在日常生活中，保持正确的坐姿，多进行户外活动，不要用手或者其他物品接触眼睛，以免造成感染。用眼后，可以做眼保健操缓解眼疲劳，看书看手机时光线要充足，不要过亮或者过暗。
二、平时多吃富含维生素A多的食物，比如玉米、胡萝卜等，可以促进眼睛的健康。
三、对于已经形成的散光，需要佩戴眼镜进行矫正，防止视力进一步加深。
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