眼肌痉挛可以自愈吗
我们知道近来随着手机，电脑以及各种电子产品的广泛应用，眼肌痉挛的发病率也在逐渐升高，而一旦出现这种情况，一定要局部进行眼睛的热敷，一天三次一次15分钟温度在50度以下。
同时，千万不要长时间看手机，电脑的屏幕，也不要长时间的熬夜，一定要保证充足的睡眠可以用一下缓解疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液或者玻璃酸钠滴眼液，效果都不错，也可以进行眼部肌肉的按摩，这样也能起到一定的疗效。
平时最好多进行户外活动，每隔半个小时向远处眺望一下，可以看一些绿色的植物，这样可以使眼部的肌肉要充分的放松，饮食方面一定要注意，还是以清淡饮食为主，一般来说，眼肌痉挛自愈性很强，病程往往是1到2周的时间。
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