小孩闹瞌睡怎么办
小孩闹瞌睡可以采取以下这些措施促进缓解:
1、小孩闹嗑睡可能是由于平时没有补充足够的钙,缺钙所导致。因为缺钙时就会导致出现大脑皮层兴奋性增高,在此时要补充足够的钙剂,可以通过食疗补充,也可以服钙剂补充。
2、平时没有养成良好的睡眠习惯,也会导致小孩有闹瞌睡的现象。所以要从睡眠习惯上进行调整,要养成早睡早起的好习惯。在睡觉时要做好室内温度、湿度的调整,避免过度嘈杂,这样有利于入睡。
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