为什么眼睛总是跳
我们知道在日常生活中，很多人都会有这种情况，这个就是眼睑皮肤痉挛以及眼部神经紊乱导致的，并不是人们所说的跳财或者跳灾，而这个一旦发生，一定要养成一个良好的用眼习惯或者用眼卫生，可以局部做一下眼睛的热敷或者按摩，促进眼部的血液循环。
同时，一定要多进行户外活动，每隔半个小时向远处眺望一下，多看一些绿色的植物，这些也能使眼部的肌肉得到彻底的放松，平常的时候一定要注意少看手机，电脑，如果我们长时间盯着手机电脑的屏幕，这样有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，同时，在情绪方面一定要保持情绪的平稳状态，千万不要过度紧张和焦虑，这样容易加重病情，一定要以清淡饮食为主。
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