怀孕五个月吃什么呢
怀孕五个月的时候可以吃富含优质蛋白的食物，还建议对钙、维生素和铁进行食物补充。
怀孕五个月是腹中胎儿生长发育的黄金时期，此时建议孕妇多吃牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品，还可以吃苹果、火龙果以及核桃等，可以有助于胎儿的生长发育，同时还可以对孕妇的体质进行营养补充。
怀孕五个月属于孕中期，此时建议孕妇要按时去医院做产前检查，而且生活中要保持适量运动，避免长时间久坐和熬夜看电子产品，以免对胎儿产生不利影响。
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