一看手机眼睛就模糊
我们知道在日常生活中，很多人都会出现这种情况，这个往往就是由于长时间看手机，电脑长时间熬夜用眼过度导致的，所以平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机电脑的屏幕，这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，非常容易导致眼睛的胀痛，干涩，异物感以及烧灼感。
以后再看手机的话，就容易出现眼睛模糊的这种症状，所以最好进行眼睛的热敷，一天三次一次15分钟温度在50度以下，这不仅使眼部的皮肤得到放松，同时也能够促进泪液的分泌，还可以用一下缓解眼睛干涩以及疲劳的滴眼液，比如玻璃酸钠滴眼液，以及七叶洋地黄双苷滴眼液，这个效果也不错，平时的时候可以做一下睑板腺的按摩，然后多进行户外活动，多看一些绿色的植物，这些效果都很好。
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