晚上老口干是怎么回事
晚上老是口干考虑是由以下几种因素引起的：
第一，晚餐吃了过多油腻辛辣、不易消化吸收的食物，或者是吃的口味比较重，盐分含量比较多，并且没有补充足够的水分。
第二，晚上睡觉的时候盖的被子过厚，或者是室内的温度过高，空气比较干燥，所以在睡眠的过程中身体出现了水分蒸发流汗的情况。
第三，也有可能是有长期的吸烟史，或者没有注意保持口腔卫生。
建议饮食清淡，尤其是晚餐，不要吃过多辛辣、刺激、油腻、口味比较重的食物，要多喝水，保持良好的口腔卫生。
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