右眼下眼皮跳怎么回事
我们知道在日常生活中,很多人都会有这样的情况,这个往往就是眼睑皮肤痉挛,眼部神经紊乱导致的。这个症状的发生往往跟过度用眼,长时间看手机,电脑长时间熬夜以及精神过度紧张焦虑有关,所以平时一定要注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间看手机电脑,一定要多进行户外活动,每隔半个小时向远处眺望一下,用一下缓解疲劳的滴眼液,这样可以使眼部皮肤得到彻底的放松。
同时,最好局部做一下眼部的按摩和热敷,这样可以促进局部的血液循环,平时一定要注意保持情绪的平稳状态,千万不要过度紧张和焦虑,这样容易加重病情,一般来说,这个有一定的自愈性,1到2周就能好转。