摔伤吃什么
摔伤需要吃些有营养的食物，帮助伤口更快的恢复。
摔伤后的早期消化功能不太好，需要吃些容易消化的食物，比如大米粥、小米粥等。可以正常饮食之后需，要多补充身体所需要的蛋白质以及维生素等促进组织的修复，富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、豆制品、牛肉等瘦肉，还有苹果、橘子、花菜等新鲜的水果和蔬菜。
除此之外，还需要吃些膳食纤维丰富的食物，可以预防便秘。饮食一定要均衡，不要吃辛辣刺激的食物。
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