手臂扭伤应该怎么做
手臂扭伤以后,要及时采取正确的处理,防止扭伤的情况更严重。
手臂扭伤后一定要制动。如果扭伤不是很严重,没有影响正常活动,只是有轻微的肿痛,可以用湿毛巾等来进行冷敷,可以有效缓解疼痛,减少皮下出血。48小时以后再用热毛巾或者热水袋等进行热敷。也可以涂抹上能帮助活血化瘀的药物,这样可以缓解扭伤部位的肿胀,促进瘀血的消散。
如果扭伤比较严重,影响到了手部的正常活动,要去医院检查,尽早对症治疗。
手臂扭伤以后,要及时采取正确的处理,防止扭伤的情况更严重。
手臂扭伤后一定要制动。如果扭伤不是很严重,没有影响正常活动,只是有轻微的肿痛,可以用湿毛巾等来进行冷敷,可以有效缓解疼痛,减少皮下出血。48小时以后再用热毛巾或者热水袋等进行热敷。也可以涂抹上能帮助活血化瘀的药物,这样可以缓解扭伤部位的肿胀,促进瘀血的消散。
如果扭伤比较严重,影响到了手部的正常活动,要去医院检查,尽早对症治疗。