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十个月宝宝吃南瓜好吗

曾海江
曾海江 副主任医师

赣州市人民医院 儿科

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十个月宝宝可以吃南瓜。十个月的孩子可以添加适量的辅食,能提供此阶段身体需要的营养,而且还能够提高免疫功能,对生长发育非常有利。

此时家长要注意,吃南瓜要由少至多,给孩子的身体一个接受的过程,此外还要时刻密切关注大便情况有无改变。在喂吃南瓜的时候,起初可以做南瓜粥。待逐渐适应之后,还可以直接喂吃蒸南瓜。

南瓜含有丰富的果胶,可以调节肠胃功能。南瓜当中还有胡萝卜素,可以保护视力。南瓜当中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动,有助于消化,还可以治疗便秘。

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