湿热引起便秘怎么办
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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湿热引起便秘可以选择一般治疗、药物治疗。
1、湿热导致的便秘患者要注意以清淡、易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的参加体育锻炼，增强身体的抵抗力。可以多做腹部的按摩，可以促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的症状。
2、如果便秘比较严重，患者可以通过应用调理肠道的药物益生菌治疗。
湿热造成的便秘可能跟平时的饮食习惯有关系，长时间的吃辛辣刺激性、油腻的食物就会造成湿热体质，从而出现便秘的症状，所以要注意调整饮食结构。
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