生理期前心情烦躁怎么回事
生理期前心情烦躁，可能是经前期综合征。
月经来潮前体内激素会发生一系列变化，比如雌激素和孕激素分泌减少，导致体内激素比例失调。由于激素变化可能会引起心情烦躁，还可能出现头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、水肿，体重增加、焦虑、抑郁等。生理性原因引起的心情烦躁，月经来潮后症状可以自行恢复，一般不用进行特殊治疗。
月经来潮前需要放松心情，同时建议适当听听音乐，转移注意力，改善自身不适。
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