肾阳虚是如何引起的
引起肾阳虚的原因有很多，比如先天性的因素，后天的生活不规律以及年龄的增长，具体如下：
1、有的人从小就体弱多病、抵抗力差、怕冷、手脚凉，容易出现感冒等情况，这属于先天因素所造成的。
2、男性到了60岁之后，就会出现排尿困难、尿频等症状，这种情况提示存在肾阳虚的可能，身体对寒冷感知的时间会逐渐的提前。
3、平时房事频繁不节制，经常熬夜会导致身体阴阳失衡，出现肾阳虚的现象。
平时一定要多注意休息，避免熬夜，避免过度疲劳。日常的饮食，避免吃辛辣、刺激性的食物，要多参加适合的运动锻炼来增强体质。
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