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肾气虚的治疗方法有哪些

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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肾气虚的治疗可以通过以下几个因素调理:

第一,如果引起的症状比较明显,比如头晕眼花、耳鸣耳聋、腰膝酸软、遗精遗尿等症状,可以口服药物调理,包括金锁固精丸、五子衍宗丸、缩泉丸等。

第二,平时要注意休息,不要过度的劳累,也不要熬夜,性生活要健康,保持良好的心态。

第三,在饮食方面可以吃具有补肾的食物辅助调理,比如黑米、黑豆、羊肉、牛肉、海参、韭菜等,要注意营养均衡多元化。

建议患者要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,适当的运动,才有助于身体康健。

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