肾结石怎么运动才能排出来
肾结石不能够单纯的靠运动的方式排出来。
因为肾结石有大有小，大部分肾结石需要吃药或者手术才能够排出来的，只有少部分肾结石，例如像细沙一样的肾结石，通过大量的喝水或者跳绳运动等方式才能够将结石排出来的。所以，有肾结石的患者首先要检查结石的大小和位置，再选择排结石的方法。
一般药物排结石可以选择排石颗粒或者肾石通，如果手术排结石可以选择激光碎石或者体外碎石。患者饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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