抗疲劳的药物
疲劳是一种主观不适的感觉,但在客观上或在等同条件下,失去完成原来所从事正常活动或工作的能力。抗疲劳,就是通过一些方法手段来抵消这种疲劳的感觉,使人感觉轻松,有精神。
疲劳的原因是什么呢?第一,用眼过度,第二,肥胖。超重是人体沉重的负担,身上多余的脂肪会令人感觉疲倦。缺乏运动,人们总以为运动使人疲倦,但事实刚好相反。第三,睡眠问题。有些人休息日睡懒觉,殊不知迟睡迟起扰乱了生物钟,直接影响精神状态。第四,心理问题,抑郁是导致疲劳的普遍原因,情绪不好过度紧张也会引起疲倦。第五,营养不良,日常饮食不佳,人体会感到疲劳。还有就是甲状腺功能分泌不足。甲状腺会引起新陈代谢减慢,令人觉得疲劳;脱水药物服用利尿剂,抗抑郁药,某些感冒药后会出现疲劳,一旦停药后,症状就会消失。如果疲劳怎么办?第一,要补充B族维生素,第二要多吃碱性食物,第四,要钙镁同补。使用药物时,要进一步明确疲劳的原因,进行对症治疗。