什么运动能让阴道变紧
可以经常采取缩阴运动、中断排尿运动、提肛运动、瑜伽运动等，都是有利于让阴道变紧的。
需要注意不管采取哪种运动的方法，都要持之以恒，每天都要坚持锻炼，时间久了才会逐渐的出现效果。如果坚持一段时间就放弃，不会有明显改善效果的。如果阴道松弛不严重，通过采取一些运动的方法会有改善。但是有的阴道松弛严重，需要采取做缩阴的手术，效果会才会更佳。
做了缩阴手术后，需要养成良好的锻炼习惯，阴道变紧的时间能维持的更长久一些。
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