什么食物可以提高视力
并没有什么食物可以提高视力，只是有一些食材可以起到保护眼睛，预防近视以及眼底疾病的作用。
如含维生素A高的食物，像西兰花、萝卜、红薯、草莓、桃子、苹果、梨等；还有富含维生素C的食物，可抑制自由基，可作为抗氧化剂，对眼睛起到有效的保护作用，如花叶菜、猕猴桃、柑橘类的水果、西红柿、辣椒等。
另外还要多吃一些富含胡萝卜素、叶黄素，以及花青素的水果和蔬菜，多吃深海鱼类，对于青少年儿童预防近视效果较好。
-
-
山西省眼科医院 眼底病科
擅长： 对葡萄膜炎、眼底...
-
-
山西省眼科医院 眼底病科
擅长： 擅长常见及疑难神...
-
-
华北石油管理局总医院 眼科
擅长： 对眼科常见病、多...
-
-
华北石油管理局总医院 眼科
擅长： 从事眼科临床工作...
-
-
辽宁省金秋医院 眼科
擅长： 擅长白内障、青光...
-
-
大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
擅长： 眼科常见疾病的诊...
-
-
青岛市第五人民医院 眼科
擅长： 白内障疾病治疗
-
-
辽宁省金秋医院 综合老年医学科
擅长： 对老年常见疾病和...
-
-
视力下降怎么恢复视力
眼睛是心灵的窗户，也是很重要的器官，但是很多人由于平时的习惯不好，看书很近、经常... 详细»
-
-
裸眼视力4.9视力正常吗
裸眼视力4.9视力不正常的，为轻度屈光不正，可以是因为近视，也能以因为散光和远视... 详细»
公众号
头条号
百家号