什么会引起内热
会引起内热的原因，考虑有以下几点：
第一，身体新陈代谢过于旺盛，产生的热过多就会导致内热。
第二，在饮食方面喜欢吃辛辣油腻的食物，不爱吃蔬菜水果不爱喝水。
第三，长时间熬夜、过度劳累、内分泌紊乱、性生活过度都有可能会引起内热。
各种原因都能够引起内热的症状，如果出现内热，建议饮食要清淡，可以吃些新鲜的蔬菜和水果，或者是偏凉性食物，但是要注意控制好量，多喝水适当运动，提高自身代谢能力。
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