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身体一直怕冷是怎么回事

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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身体一直怕冷考虑是由以下几点原因引起的:

第一,久病未愈或是病情一直反复,得不到治愈就会导致身体虚弱,久而久之就会使身体出现些症状,比如怕冷。

第二,长时间熬夜,过度劳累,使身体出现内分泌紊乱或者阴液耗损,导致阳气不足,就会出现怕冷。

第三,也可能是平时长时间待在阴暗潮湿的环境当中,以及吃了苦寒清凉之品导致损伤阳气。

建议患者平时要吃些温热性的食物,而且要适当运动,多晒太阳,晚上睡觉前也可以选择用温热水泡脚。

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