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眼周发黑是什么原因

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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我们知道近年来,随着手机电脑,以及各种产电子产品的,广泛应用,眼周发黑这个症状的发病率也在逐渐的升高,就是我们平常说的黑眼圈。

而这个往往是由于眼睑皮肤血液淤滞导致的,平时一定要注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,尤其要注意保证充足的睡眠,千万不要长时间的熬夜,这个非常容易导致黑眼圈的发病。

同时在饮食方面也要注意不要吃,一些过度油腻及辛辣刺激的东西,可以多吃一些清淡的,最好多吃一些新鲜的青菜和水果,这个效果非常不错,同时一定要注意,最好多进行一下眼部的热敷和按摩,这样能够促进眼部的血液循环,一定要多进行户外活动,每隔半个小时向远处眺望一下,用一下缓解疲劳滴眼液,这个可以使眼部的肌肉得到充分的放松。

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