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眼睛看起来没精神

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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眼睛看起来没精神,我们知道近年来随着手机,电脑以及各种电子产品的广泛应用,眼睛看起来没精神的这种症状发病率也越来越高,所以平时一定要注意,养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间看电子产品,因为如果我们长时间盯着手机电脑的屏幕,有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少。

这种情况下非常容易导致眼睛的干涩,疼痛,异物感以及烧灼感,长期下去就容易导致眼睛看起来没精神,所以最好局部进行眼睛的热敷或者按摩,促进眼部的血液循环,可以用一下缓解疲劳的滴眼液。

比如七叶洋地黄双苷滴眼液或者玻璃酸钠滴眼液,这些效果都非常的不错,同时,饮食方面一定要注意多吃一些清淡的,少吃一些过度油腻以及辛辣刺激的东西,这些都非常的关键。

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