乳头内陷 涨奶怎么办
针对乳头内陷、涨奶的情况，可以做到以下两点：
1、如果有涨奶，可以用吸奶器将乳房内残留的奶汁抽出，这样可以避免和缓解乳房的胀痛。
2、如果是由于乳头不通造成的胀奶，可以去医院进行乳房疏通。乳头如果有内陷，自己也可以用手轻轻将乳头挤出，保持乳房的局部清洁卫生，避免造成乳头细菌感染，进一步引发乳腺炎，加重病情。还可以去医院结合医生的建议做进一步治疗。
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