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乳房胀痛是什么原因导致的

乳房胀痛最常见的原因就是乳腺增生所引起的。主要的症状就是乳房周期性的胀痛,一般月经来临前胀痛加重,月经结束以后胀痛会缓解或者消失。

乳腺增生症是女性比较常见的一种良性的疾病,发病的原因可能和内分泌的紊乱有一定的关系,同时平时不健康的饮食和生活习惯也会诱发乳腺增生症。

平时要注意清淡的饮食,避免雌激素含量比较高的食物的摄入,避免辛辣刺激食物的摄入,不要抽烟,不要喝酒,保持一个愉快的心情来预防乳腺增生症的发生。

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