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如何去淤青

陈小军
陈小军 副主任医师

马鞍山市人民医院 急诊科

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可以通过冷敷以及热敷来去淤青。

在受伤以后,要先对伤口进行冷敷。冷敷能够使血管收缩,减少皮下出血,从而减轻淤血造成的淤青,可以用冰袋或者用毛巾包裹冰块来冷敷。

受伤48小时之后再进行热敷,可以用热水袋、煮熟的鸡蛋、热毛巾或者土豆切成薄片来热敷。热敷15分钟左右,热敷可以加快局部的血液循环。也可以服用一些有活血化瘀作用的药物,这样能帮助淤血更快的消散,从而去除淤青。

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陈小军
陈小军 副主任医师

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