人流后睡眠不好是怎么回事
人流后睡眠不好有可能是身体不适、精神压力大引起。
1、人流的过程不但会对身体造成伤害，也会对女性的心理上造成影响。部分女性人流后会有抑郁的情绪，导致睡眠的质量变差或者入睡困难等。
2、人流手术后容易出现腹痛、腰酸痛等不适。身体有明显的不适感也会影响睡眠的质量，导致睡眠不好。
平时应该调整饮食和情绪，尽量保持心情愉悦。然后按时到医院做复查，而且多吃益气、养血、安神的食材，帮助改善睡眠。
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