轻微脱肛自愈方法有哪些
轻微脱肛自愈方法主要是调整自己的饮食。
患者出现脱肛之后，主要是由于腹腔压力增加导致，或者是产后的女性患者因为盆底筋膜松弛所产生的症状。
症状较轻的脱肛患者，一定要调整自己的饮食，同时保持好大便通畅，这样可以有效的减少患者的负压，从而达到治疗脱肛的目的。在调整自己的饮食同时还要多注意肛门功能的训练，可以每天通过收缩肛门的肌肉训练来增强肌肉，减少脱肛的症状出现。
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