芡实祛湿要多久
芡实祛湿需要3个月到6个月左右时间，才能见到明显的效果。具体还要因人而异，如果体内的湿气是比较轻微，可能需要3个月左右的时间就会见到效果，如果相反的体内湿气比较严重，至少需要吃半年左右才能看得见效果。
所以如果体内湿气比较重的情况下，不建议单纯的吃芡实，因为吃这一种不能够彻底的去除体内的湿气。建议配合其他的药物一同使用，效果会更好一些，比如二妙丸、龙胆泻肝丸，也可以通过艾灸、拔罐等一些理疗方式进行辅助调理。
建议湿气比较重的患者，饮食方面注意不要吃生冷寒性的食物，可以适当的运动。
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