气血不足一般要调多久
气血不足一般要调理一个月左右的时间。具体还要因人而异，毕竟每个人的身体体质强弱不同，个人的吸收代谢能力不同，而且病症的严重程度不同，所以建议至少要调理一个月左右的时间。
气血不足的患者往往会引起头晕、心慌失眠，如果是女性会出现月经量减少，闭经，经色偏淡等情况。如果情况是比较严重的，那么就建议调理的时间要延长一些。
建议在调理期间，饮食方面也可以吃些具有补气血的食物辅助调理，这样有助于症状的缓解，比如多吃大枣、阿胶、龙眼肉、山药等。
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