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气血不通的原因有哪些

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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气血不通的原因考虑有以下几点:

第一,情绪异常、爱生闷气或者肝郁气滞形成气滞血瘀导致气血不通畅。

第二,平时不爱进行体育锻炼,从而导致五脏六腑运行血液的功能下降,就会出现气滞血瘀引起气血不通。

第三,饮食方面营养不均衡,饥一顿饱一顿暴饮暴食,从而引起出现三高的情况,进而引起气滞血瘀。

第四,也有可能是平时长时间熬夜、过度劳累、大量酗酒、吸烟而导致气血不通。

建议患者要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,适当运动才有助于促进血液循环。

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